综合资讯
综合资讯
您当前所在的位置: 首页 > 综合资讯 > 正文

融宣社团“心理健康”小课堂开课了

发布时间:2026-05-27   浏览量:

5月26日晚,融宣社团开展“声润书香・心向阳光”心理健康主题活动,社团指导教师温爽及60余名成员共同参与。

活动现场氛围轻松温暖、互动热烈。温爽老师以“三重自我,遇见真我”为主题,为大家带来一堂生动治愈的心理课堂。课堂以“六一儿童节”为切入点,通过回忆童年趣事唤醒内心最真实的情绪,读懂弗洛伊德“本我、自我、超我”三分人格理论,同时结合大学生日常学习、生活中的焦虑、压力、情绪内耗等问题,剖析心理困扰的根源,引导大家理解人格平衡对心理健康的重要意义。课堂设置趣味互动问答环节,同学们积极思考、踊跃参与,在轻松交流中学会正视情绪、接纳自我、缓解压力。

社团活动不仅帮助社团成员舒缓身心压力、掌握情绪调节方法,更增强了社团凝聚力与归属感,让大家在温暖互动中收获成长、收获力量、收获知识。

信息来源:党委宣传部  

一审一校:温爽

二审二校:田佳

三审三校:蔡红武

向上